这个问题的专家：北京传统医学大学东方医院耳鼻喉科科学系副总体医师Chi Chenyu。 Gao Mingyuan医生每年都会更改时期，老张会感冒：鼻子充血，打喷嚏，清水和鼻涕，持续一个月。服用冷药可以缓解它，但是如果您停止药物，它将重复。直到医生问他：“您的'冷'只是用大量花粉造成天气吗？你的眼睛很烦吗？”老子突然意识到他患有过敏性鼻炎。有很多患者，例如老子。根据统计数据，中国大约有2.5亿人因过敏性鼻炎而感到困扰，但几乎一半的人认为这是“寒冷”或“较差的身体状况”，这是延迟的。如今，我们将使用最新的语言来揭示“隐形杀手”的真实面孔。 1。识字点：过敏性鼻炎≠冷！ 1。基本DIfferences（10秒自我测试）：2。过敏原列表（请参阅您抓到）：室外组：花粉，catkins，霉菌，霉菌孢子（在春天/秋季出现高）家族组：尘螨，蟑螂，宠物皮屑（全年）展开全文。 分歧1：“鼻炎是一种较小的疾病，因此，如果您忍受它，您可以得到它。” →事实：长期无法控制会导致哮喘，鼻窦炎，中耳炎和儿童也会引起“齿状脸”（雄鹿牙齿，暗脸）。 分歧2：“狭窄的喷雾有激素，如果您使用它们，它将上瘾。” →事实：鼻子现代激素的系统吸收速率非常低，并且根据医生的指示安全有效。 分歧3：“检查过敏原没关系，我无法避免。” →事实：澄清过敏原后，避免70％的攻击可以减少70％的攻击（例如，对尘螨过敏，每周洗床单比服用药物更有效）。 3。动作：3种方法快速放松 1。 ①洗涤：用40℃热水冲洗鼻腔（购买鼻洗衣机 +普通盐包）。 ②喷雾：当鼻塞时，将充血药物短时间使用（请注意不要超过7天）。 ③获取：口服第二代抗组胺药。 ④磨损：出口到管道上阻碍过敏原时，戴上N95口罩 +密封眼镜。 2。长期控制方法（医生建议）： 一线计划：在2-4周内使用鼻激素 +抗组胺药。 脱敏处理：对灰尘螨的过敏可以服用脱敏性药物（需要超过3年的治疗）。 3。应该在家制作（非常有效）： 三件套防螨套件： ·反米特床盖（孔尺寸≤0.3mm） 每周用55℃热水洗净床单 ·房间里没有玩具毛绒 4。案例审查：他如何不返回三年？ 李女士是一名前患者，患有严重的花粉过敏，需要在每年春季依靠激素注射。之后他做了三件事： 1。准确避免：在移动天气应用程序中检查“花粉预测”，关闭窗口 +露天净化器时。 2。提前使用该药物：在花粉时期2周开始喷洒鼻激素以产生保护膜。 3。运动的祝福：每天强烈行走30分钟，以增强鼻腔中的血液循环。 5。终极提醒 过敏性鼻炎无法治愈，但由于高血压控制可能是“和平的”。请注意此公式：i -avoid One，两个清洗三种药物 不要害怕提前使用激素。 需要了解过敏原。 只有继续实现结果。 附件：30秒自我测试桌 □早晨打喷嚏持续吗？ □干净的水鼻就像是不能关闭的水龙头吗？ □如果鼻子很饱，以至于只能呼吸到嘴里？ □眼睛/耳朵/口感痒？对于≥2个项目，请提供√。建议您前往ENT部门的“ Narcopy + AllErgen测试”。回到Sohu，看看更多