
[Xinglin Baojian]乳房健康不仅是美,而且是生活的资源。乳房很大而脆弱。照顾乳房和照顾妇女不仅是医务人员的责任,而且是整个社会的责任。促进气和黄方法的方法,并从流行的医疗案例,特殊处方,医疗保健方法和乳房疾病中传播Xinglin的含义,我们将以随意的方式告诉您。可能 - 设置此问题的医学指南扩展了全文
在蔬菜市场的烟火中,他为家人带来了一个蔬菜篮。在台灯下,他在家里教书的情况下,他以反复的解释使自己的疲劳觉得自己的疲劳。在工作场所和家庭的地方,他带着微笑覆盖了对河口的压力……但是他内心的压力不能被宽容消除。当他们承受体重时,叹息和焦虑在母亲的乳房上留下了痕迹。
许多母亲马y发现,每当他们与家人争论并在加时赛中工作时,他们的乳房总是很敏感,并且在缓慢触摸时会导致疼痛。中医认为“所有疾病都是由气引起的”,对于乳房疾病尤其如此。如“正宗手术”中所述:“乳房白癜风(乳房增生)……大多数是由思维和刺激,愤怒和肝脏损害和破坏引起的。”临床数据表明,有78%的乳房增生患者长期存在情绪抑郁症,乳房就像情绪的晴雨表 - 当肝脏气是乳房时,它是和平的;当诸如焦虑和悲伤之类的负面情绪导致Qi肝脏停滞时,乳房疾病和结节就会发生。
传统中医谈论“疾病前治疗”。最好的医疗保健不是要等待出现的问题,而是要学会在一天至今的生活中谈判情绪。以下三个技巧将帮助母亲打开身体和精神平衡的门。
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用于减轻肝脏的茶,并增强备用流动的绿色水疗
在热门标签中,胸部的无聊比过去更好。您可以尝试新推出的茶,以供肝浮雕和中医脾脏的脾脏。
I-适合人们的适应:适合有烦恼,不规则脾和胃的人以及睡眠中的Kahisleep。
成分:玫瑰,菊花,果汁等。
用法:每天1包,清洗物品,将它们放在锅中,加入适当的水,倒入约30分钟,然后喝酒而不是茶。
该处方使用玫瑰,菊花等来缓解肝抑郁和修复气。 Jujubes等,以增强脾脏和中间,并增强胃和转化的脾脏和运输。所有药物共同起作用“情感缓冲 +脾脏和胃稳定剂”的角色,例如关怀儿童的整合,使母亲'像春天一样的身心。
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运动指南放松子午线 - 唤醒睡眠能量通道
巴掌子午线中的十二个技能
基本的作用点:右手的手掌是温和的,从左腋下向左肋骨发射,并继续升至脐带子午线的水平;左手的手掌在子午线级别的右肋骨中被轻拍。右手的手掌从头到尾都保持着一定的压力,因此一部分巴掌可以很热。运动过程中的呼吸很平静。
小火乳房战斗
关键点:张开腿和肩膀,身体的重量均匀分布在双腿上;吸入时,拉动胃和肛门,交叉双手,将手掌和手臂交叉至90度,将它们抬高到头顶上;呼吸时,放开手,将它们扔在身体的两侧,然后不小心到达丹蒂安。
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针灸按摩:便携式调整SWITchtaichong Point(大脚趾和双脚上的两个脚趾之间的凹陷):这是SHU点和肝脏的原始点,这是平静肝脏所必需的。用手指按住2分钟。当疾病和疾病出现时,您的心脏也可以安慰。
Qimen点(乳头直接直接时,第六个肋间空间距离前中线4英寸):每小时轻轻按摩3分钟。它是肝脏子午线,具有加强脾脏和去除肝脏,调节气和促进血液循环的作用。
妈妈,您总是像超人一样保护家人,并带来温柔的生活负担。您还记得我长大的每一刻,但是您常常忘了听身体的信号 - 偶尔会出现痛苦,而您触摸的小结节提醒您,是时候给自己更多的照顾了。尝试一杯茶,早期攻击肝脏早上,尝试子午线拍打和兆头按摩,然后上床睡觉,调和身体。妈妈的健康是我们要保护的“超级力量”。
初始测试| Li Yunqi
评论| Wang Junfei
评论| Chen Jajia回到Sohu,看到更多